Hello les filles,
Voici un site entièrement dédiées à celles qui possèdent un vagin et un utérus, mais les messieurs qui sont intéressés et cherchent de l’information sur ce sujet sont bien entendu les bienvenus.
Je vais vous présenter la coupe menstruelle – appelée cup menstruelle ou tout simplement « la cup » – une alternative aux protections périodiques classiques comme les tampons et les serviettes.
En plus des coupes menstruelles, je vais vous parler plus généralement des règles, de la façon de gérer au mieux cette période ainsi que des protections hygiéniques disponibles sur le marché.
Plus récemment, je fais un focus sur les culottes menstruelles qui sont très demandées depuis quelques temps : elles sont un très bon complément aux cups pour la nuit par exemple, ou bien une alternative pour celles qui n’aiment pas le principe d’avoir une protection hygiénique à l’intérieur du vagin.
Pour vous aider à vous y retrouver, n’hésitez pas à regarder les pages suivantes :
Toutes les informations pour comprendre à quoi ça sert ? A qui ça s’adresse ? Qui peut l’utiliser…?
Comment on la met ? Comment on l’enlève et la retire ? Comment on la nettoie et la stérilise ? Comment on l’entretient ? Comment on la plie ? Comment la choisir… etc.
Des réponses aux principales interrogations rencontrées quand on commence à utiliser la cup
N’hésitez pas également à aller parcourir les articles sur les difféerents thèmes suivants :
J’essaie à chaque fois de fournir des informations les plus précises possibles, en faisant régulièrement intervenir des professionnels du monde médical, et en vulgarisant au maximum les informations afin qu’elles soient accessibles à tous.
Si vous aviez des questions ou juste envie de partager votre expérience personnelle avec votre/vos coupe(s) menstruelle(s), n’hésitez pas utiliser les commentaires tout en bas des articles !
++ les cuppeuses
Voici les dernières cups et culottes menstruelles que je souhaite vous faire découvrir ici. N’hésitez pas à aller faire un tour sur les articles ci-dessous pour en savoir un peu plus sur :
Voici ici les modèles de coupes menstruelles qui me séduisent le plus actuellement, aussi bien :
Ici, vous trouverez des idées et conseils pour mieux vivre la période des menstruations mais également pour être plus à l’aise avec le principe d’utilisation de la coupe menstruelle. Il peut s’agir :
Et toute information qui pourra vous être utile au quotidien pendant vos règles.
Hello les filles,
Un article pour présenter la Saforelle, une cup qui manquait encore à ma collection 😉
On en profitera pour présenter aussi la culotte menstruelle de la marque Saforelle, puisque pas mal d’entre vous couplent leur cup à une culotte de règles désormais.
N’hésitez pas à passer donner vos avis, ça me fait toujours plaisir d’avoir vos retours !
Une vidéo bien sympathique que je me devais de partager avec vous !
Camille et Justine nous expliquent les règles avec Marion Séclin : armées d’un vocabulaire très fleuri, elles détaillent ce que ressentent les filles chaque mois.
Je vous laisse découvrir ce petit miracle de la poésie féminine (que je surkiffe perso) 🙂
En cette période de confinement, essayons de nous faire du bien !
Ici, nous allons parler de règles douloureuses et de solutions pour vous aider mieux les vivre et à atténuer la douleur.
Wendy, Docteure en Pharmacie, nous prodigue ici tous les conseils qu’elle donne à l’officine, avec plusieurs produits à tester si vous ne les connaissez pas.
J’espère que cela vous sera utile.
En attendant, portez-vous bien !
Un article pour venir en aide à celles qui ont des flux très abondants… voire des règles hémorragiques.
Dans ces situations, la coupe menstruelle est particulièrement adaptée pour vous aider à gérer la période des règles.
Très bien mais laquelle choisir ?
Je vous aide et vous conseille différents modèles dans cet article.
« Il n’y a aucune raison physique qu’une coupe « aspire » un DIU même quand elle est retirée sans être pincée, tout simplement parce que si la coupe fait ventouse, elle va d’abord faire mal à la muqueuse du vagin, avant de faire sortir le DIU !
(Et la femme va s’arrêter de tirer). » Dr Martin Winckler, médecin et écrivain
Plus d’informations sur les risques liés au port du DIU avec une coupe menstruelle .
La Fleurcup, une coupe menstruelle plébiscitée par les nouvelles utilisatrices, mais pas seulement elles !
Je vous décris cette cup française (taille, texture, composition…) et vous explique le mode d’emploi et les instructions d’usage.
Enfin, je vous propose de lire l’avis d’une cuppeuse débutante, qui a tout juste pris en main sa Fleurcup.
La Lunacopine – ou Lunette – une coupe menstruelle très prisée par celles qui débutent avec la cup , mais aussi par les toutes jeunes filles !
Description, caractéristiques et instructions d’utilisation pour cette cup.
Pius nous aurons l’avis de Mélanie, qui en est à son tout 1er cycle avec sa Lunacopine 😉
Dans Différentes marques de cups, Témoignages d'utilisatrices
Un article pour se sentir un peu mieux dans sa peau – si possible – pendant les ranianias 😉
Voici 4 moyens différents pour vous aider à vous sentir moins mal à l’aise avec le sujet des règles : testés et approuvés, essayez !
Parce que je vous le dis tout net : c’est officiellement complètement dépassé de ne plus oser aborder ce sujet !
Ici, je vais vous présenter les différentes protections hygiéniques proposées par la marque Dans Ma Culotte , une marque bien française !
J’insisterai bien sûr sur leurs coupes menstruelles : descriptions des coupes, tailles proposées, souplesses, instructions d’utilisation… ainsi que 2 interviews de cuppeuses conquises 😉
Et si vous êtes séduites, sachez qu’il y a en prime un code promo dans l’article (-10%) !
Vous êtes noyée devant le nombre de marques et de modèles différents de coupes menstruelles ?
Pas de panique, cet article vous propose :
Et toute la documentation utile pour bien choisir votre prochaine cup 🙂
Après les coupes menstruelles, je vais vous parler ici d’un autre type de protection périodique : les culottes menstruelles !
Plein de filles m’ont demander de les présenter – en complément de la cup pour la nuit par exemple – alors j’ai voulu me faire mon propre avis.
Description et mode d’emploi de ces protections protections hygiéniques réutilisables.
Un article un peu particulier parce que j’accueille Carla, avec qui j’avais conversé parce qu’elle avait des difficultés avec sa cup….
Elle m’a alors parlé de son endométriose.
Un peu plus d’information sur cette maladie méconnue et sur le fait de porter une coupe menstruelle quand on a cette maladie.
Dans Les règles, la cup... quelques conseils, Témoignages d'utilisatrices
Cette fois, je vais vous présenter la Claricup, une cup qui existe en fait depuis déjà un bon moment déjà 🙂
Allez, c’est parti, je vous explique tout, et en bonus vous trouverez un code promo (-15%) à utiliser au bas de cet article !
Et on y parlera même de complément alimentaire pour les règles douloureuses, allez vite voir !
Que ce soit en complément des coupes menstruelles – par exemple pour la nuit – ou bien en remplacement pour celles qui ont encore du mal à se lancer, les culottes menstruelles commencent à en séduire plus d’une !
Découvrez cette nouvelle petite française : la culotte menstruelle Louloucup 🙂
Voici l’histoire incroyable qui est arrivée à une amie, cuppeuse aguerrie – oui, oui ! – et qui sait à peu près tout ce qu’il faut savoir sur le sujet…
Découvrez cette histoire de dingue qui pourrait finalement arriver à tout le monde !
Comparatifs de cup
