Des explications sur la cup, et sur les menstrues (souvent appelées à tort menstruations) en général :
Le but ici est de banaliser au maximum l’utilisation de la coupe menstruelle et de vous apporter quelques conseils pratiques pour vous aider à mieux vivre ce moment – parfois vraiment très difficile et pénible chez certaines.
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Aïe aïe aïe , ma cup ne se déploie pas !
Que faire ?
Pas de panique, je reprends les bases dans cet article pour vous aider à bien faire déployer votre cup au quotidien 😉
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Il faut aussi en parler : certaines sont résolument CONTRE la coupe menstruelle. Parmi les réactions lorsque j’aborde le thème de la cup, l’une des toutes premières est le dégoût !
Parlons-en un peu (et interview d’une non-cuppeuse) !
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On sort un peu du cadre de la coupe menstruelle, mais c’est pour la bonne cause !
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’un organe féminin dont on ne parle pas assez, justement : le clitoris.
Vous le connaissez bien, vous ? Vous savez à quoi il sert ?
Quelques explications, parce que c’est super intéressant, mais aussi parce que nous sommes généralement très mal informés sur l’anatomie féminine et les zones érogènes en particulier.
Ce n’est probablement pas le sujet que vous souhaitiez aborder ce matin au réveil… mais je me suis rendue compte que quelques rappels peuvent parfois être nécessaires.
Il existe plein plein – mais vraiment plein plein PLEIN – de techniques…vous pouvez même en créer vous-même si cela vous amuse !
Petit florilège avec 9 techniques différentes présentées en vidéo 🙂
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Comment être sûre de bien choisir sa cup ?
Je vais essayer de vous répondre, point par point, en mettant en avant les éléments qui me semblent les plus importants.
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Voici un sujet qui diffère un peu des précédents parce qu’il tente de répondre à une question particulièrement intéressante et d’actualité : « est-ce que la cup est testée sur des animaux » ?
Moi, j’avoue, j’ai vraiment séché pour y répondre 🙂
Pour célébrer l’été, voici Une vidéo assez hilarante de « Christina Tried Her Best » : elle nous explique ses déboires avec sa coupe menstruelle… et comment elle a cru qu’elle n’arriverait JAMAIS à la retirer !
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Vous faites peut-être partie de celles qui ne supportent pas qu’on les effleure pendant leurs règles.
Et bien… pas moi 😉
Je vous explique tout ça et en prime vous propose une interview plutôt croustillante d’une cuppeuse adepte des expériences grivoises avec une cup 😉
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Un article pour venir en aide à celles qui ont des flux très abondants… voire des règles hémorragiques.
Dans ce cas bien précis, la cup devient particulièrement indispensable selon moi !
Bon, ok, mais laquelle choisir ?
Certaines ont des difficultés avec la cup à leurs débuts. Ce n’est pas la majorité, mais pour quelques femmes il est parfois nécessaire de tester plusieurs cups avant de trouver LA bonne.
C’est notamment le cas lorsque le médical intervient… : Eva, nous explique son parcours du combatant avec ses règles, l’endométriose et ses coupes menstruelles.
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Un article pour répondre à plusieurs questions qui m’ont été posées et pour lesquelles je n’avais pas forcément de réponse.
Marine, une sage-femme qui a le bon goût de connaître la cup, y répond 😉
Un article un peu particulier parce que j’accueille Carla, avec qui j’avais conversé parce qu’elle avait des difficultés avec sa cup….
Elle m’a alors parlé de son endométriose.
Un peu plus d’information sur cette maladie méconnue.
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J’ai un utérus rétroversé, est-ce un problème pour utiliser la cup ?
En voilà une bonne question !
Alors comme cela fait plusieurs fois qu’on me la pose, voici un petit article sur le sujet 🙂
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Un article pour parler du syndrome du choc toxique, cette maladie infectieuse très rare et peu connue qui a fait pourtant beaucoup parler d’elle ces derniers temps.
Pour mémoire, je ne suis pas médecin, j’essaie de récolter un maximum d’informations pertinentes sur ce thème, en espérant clarifier un peu le sujet.
Plusieurs jeunes filles m’ont demandé si cela posait problème de mettre une cup lorsqu’on est vierge.
N’en ayant pas fait l’expérience moi-même, j’ai été enquêter sur le sujet…
Voici une interview un petit peu particulière, puisque le passage à la cup était une nécessité pour Elodie, et une vraie solution à pas mal de problèmes.
Explications.
Elle a très gentiment – et avec beaucoup de courage – accepté de partager son expérience avec nous.
Je ne vous fais pas plus attendre.
Nouvelle interview de cuppeuse convaincue : Elodie nous raconte son expérience et en profite pour faire un point sur son moyen de contraception, l’anneau vaginal.
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Plusieurs sont venues me poser des questions au sujet du nettoyage de la cup, des taches qui peuvent apparaître, de la stérilisation/désinfection…
Voici donc un récapitulatif qui, j’espère, vous aidera à répondre à vos principales interrogations 😉
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« Il n’y a aucune raison physique qu’une coupe « aspire » un DIU même quand elle est retirée sans être pincée, tout simplement parce que si la coupe fait ventouse, elle va d’abord faire mal à la muqueuse du vagin, avant de faire sortir le DIU! (Et la femme va s’arrêter de tirer). »
Comparatifs de cup