La Lunacopine (ou lunette) : la cup préférée de celles qui débutent
Une nouvelle marque de coupe menstruelle au banc d’essai : la Lunacopine.
Très prisée par celles qui débutent avec une cup mais aussi par les jeunes filles vierges, voici quelques renseignements sur la bête, ainsi qu’une interview rapide de Melanie… qui débute avec justement avec une Lunacopine 😉
Article remis à jour le 10/03/2020 : Remise à jour de l’article et des informations et documentation sur la cup menstruelle.
Sommaire de l’article
Pour les plus pressées d’entre vous qui souhaiteraient se procurer la Lunacopine directement en ligne, hop, regardez ci-dessous chez Bivea Medical> : cliquez sur le modèle qui vous convient 😉
| Marque | Prix Notre note | Tailles | Je la veux ! |
| Lunacopine Taille 1 | 25 €*  |
|  |
| Lunacopine Taille 2 | 25 €* |
|  |
*Prix indicatif
La Lunacopine : caractéristiques et informations d’usage
Fabriquée en Finlande, cette coupe menstruelle est conçue à partir de silicone médical de très grande qualité.
Elle existe en 2 versions – les tailles 1 et 2 – qui diffèrent uniquement par leur dimension et leur contenance :
- Taille 1 :
- diamètre de 41 mm,
- hauteur de 47 mm,
- contenance de 25 ml,
- longueur de la tige de 25 mm
- Taille 2 :
- diamètre de 46 mm,
- hauteur de 52 mm,
- contenance de 30 ml,
- tige de 20 mm
la Lunacopine, en bleu, la voici ! (source https://www.lunacopine.fr/)
Instructions pour bien choisir sa cup Lunacopine
A la différence d’autres marques de cup menstruelles, le choix de la taille de votre Lunacopine ne se fait pas seulement sur la base de l’âge et du fait que vous ayez accouché ou non : ici, il vous faudra prendre en compte votre flux, l’élasticité de votre vagin ou bien encore votre activité au quotidien…
Pour simplifier, voici un tableau détaillé pour vous aider à choisir plus simplement la taille qui vous ira le mieux :
Quelle taille de Lunacopine choisir ?
(source www.lunacopine.fr )
C’est du bon sens globalement mais, pour simplifier, retenez que la taille 2 est indiquée pour celles qui ont des flux abondants (mis à part les jeunes filles vierges, pour lesquelles on optera pour une taille 1 quel que soit le flux).
Discrète et confortable
Ultra discrète et très confortable, la Lunacopine est tout en rondeur avec son corps joliment bombé.
Elle se nettoiera par ailleurs facilement à l’eau et au savon, puisque seules sa base et la tige sont striées (le sang ne restera pas facilement accroché).
Notez qu’il est préférable de commencer par rincer sa cup à l’eau froide, pour bien retirer le sang. Vous pouvez ensuite utiliser de l’eau chaude et du savon comme bon vous semble.
2 Lunacopines roses : la grande à gauche et la petite à droite (source https://www.lunacopine.fr/)
Assez courte par rapport aux autres modèles du marché, le modèle taille 1 est de plus très souple. Il pourrait donc s’avérer moins facile à déployer que d’autres cups, notamment pour une débutante.
Sinon, comme toutes les cups, elle vous offrira une protection jusqu’à 12h** durant toute la période de vos règles (délai donné à titre indicatif et variera bien entendu en fonction des femmes et du flux).
Par contre, l’avantage par rapport aux autres, c’est qu’en plus d’être disponible en ligne, cette coupe est vendue dans plus de 200 boutiques à travers toute la France (voir la carte ici), pour un prix moyen de 25 à 30€.
La Lunacopine, une bonne idée pour l’environnement de passer aux coupes menstruelles ! (source https://www.lunacopine.fr/)
Avec une durée de vie moyenne de 10 ans, la Lunacopine est un dispositif sûr, écologique et économique qui vous apportera confort et protection durant vos règles.
**Attention : Les recommandations de la plupart des fabricants de cups ont évolué. On considère désormais qu’une cup doit être portée maximum 6 à 8h, pour éviter tout risque de SCT (lire plus d’information sur le Syndrome du Choc Toxique).
5 raisons de passer à la Lunacopine
Et parce qu’une image vaut 1000 mots :
Lunacopine 7 raisons de s’y mettre (source https://www.lunacopine.fr/)
Bon, je vous explique en détails (selon Luncaopine) :
- Elle est confortable : La douceur et la souplesse de la cup
- Elle est fiable : une grande contenance
- Le silicone est de haute qualité : Silicone médical platine sans produits chimiques ou BPA.
- Elle est facile à nettoyer : surface interne lisse.
- Elle est facile à utiliser : base striée, trous assez grands
Alors ? Convaincue ? 🙂
Avis de Mélanie, jeune utilisatrice de Lunacopine
Voici donc les réponses fournies par Mélanie, suite à mes 5 questions au sujet de sa découverte de sa toute nouvelle cup :
1- C’est donc ta 1ère cup, pourquoi être passée aux coupes menstruelles (un truc t’a motivée en particulier) ?
J’entends parler des cups sur internet depuis un certain temps sans en être dégoûtée et en trouvant ça pas mal mais sans pour autant oser passer le cap.
Et puis j’ai vu la vidéo très drôle de Madmoizelle, je me suis re-renseignée et je me suis dit « cette fois tu en achètes une ». Je pense qu’il faut suffisamment connaître son corps, plus que pour les tampons.
Pourquoi passer à la cup chez Madmoizelle
Pour moi, l’argument principal, c’est l’écologie, ensuite l’économie, et puis bon la santé aussi. Je n’avais pas particulièrement de problèmes avec les tampons avec l’habitude, mais les serviettes, c’est pas le top confort.
2- Pourquoi avoir choisi la Lunacopine ?
Du coup, une fois décidée à en acheter une, il faut en choisir une et là c’est pas une mince affaire : je voulais LA bonne et pas trop chère si possible au cas où ce ne serait pas le cas. J’ai épluché des tas de pages web, le questionnaire easycup, le forum easycup, bref. J’ai beaucoup lu que la Lunacopine était conseillée pour les débutantes donc je me suis lancée.
Lunacopine taille 1 en rose, 28€ sans frais de port. Trop choupi, avec son petit sachet fleuri.
4 couleurs de Lunacopine pour mieux vous séduire 🙂
3- As-tu eu des difficultés à la mettre et/ou la retirer ?
Pour l’insertion, au 2ème essai, j’ai réussi.
J’ai mouillé la cup et j’ai direct choisi le pliage punch-down (voir le pliage punch-down et d’autres pliages de coupe menstruelle aussi 😉 ). Ca avait l’air d’être le plus pratique et le moins imposant. Après je la sentais pas à part la tige que j’ai coupé un peu après.
J’étais étonnée : pas de fuites ! Je m’imagine pas encore la mettre sans protège-slips par contre.
Pour le retrait, j’ai localisé le bas de la cup, appuyé dessus comme indiqué mais c’est vrai que « l’effet ventouse de la cup » fait un peu peur la première fois. J’avais peur de trop tirer alors qu’il fallait pas.
Mais finalement j’ai réussi sans m’arracher les organes internes 😀 !
4- Qu’en penses-tu après 1er essai ?
La Lunacopine, ma toute 1ère cup
Avant de tester la cup, j’étais persuadée que c’était une invention géniale qui a réellement changé la vie de certaines filles. Toutefois je me disais que c’était encore une énième nouveauté que j’achète pour essayer, que je n’arrive pas à m’approprier et qui finit aux oubliettes, comme mon vieux balai magique par exemple.
Et puis en fait, NON ! On peut le faire !
Après quelques essais, je ne suis ni dégoûtée, ni démoralisée, ni déformée. Je pense qu’avec le temps, on s’améliore et c’est encore mieux parce que, pour l’instant, j’avoue être bien contente d’avoir pu la manipuler tranquillou à la maison.
5- Autre chose… 😉 ?
En conclusion, j’ai envie de compléter les points positifs traditionnels que j’ai cités au début.
Quand j’ai reçu ma cup, j’étais comme une gamine à Noël, sûrement le plaisir de rentrer dans la secte de celles qui ont un truc révolutionnaire dans leur vagin.
- On peut dormir nue quand on a ses règles, je répète, on peut dormir nue quand on a ses règles !
- Pas d’odeurs.
- Pas de « Est-ce que ma serviette est bien mise ? » ou « Est-ce que mon tampon est plein ? Ah non pas du tout en fait, aïe ».
- Il reste une petite peur des fuites mais elles sont où ? Pas là.
La Lunacopine : trop choupi en bleu, jaune, rose, orange, transparent et violet 🙂 (source https://www.lunacopine.fr/)
De toute façon, si j’apprécie la cup comme je pense que je vais apprécier, je vais sûrement en parler autour de moi, marre des tabous 🙂
Et je voulais dire aussi merci à toutes les cupeuses qui donnent leurs conseils et avis, ça m’a beaucoup aidée et rassurée 🙂
En tout cas, merci à toi Mélanie, pour ce retour d’expérience à chaud ! J’attends de tes nouvelles pour que tu nous dises comment se passent les prochains mois et si tu es toujours aussi ravie 🙂
Mode d’emploi de la Lunacopine en vidéo
Et pour comprendre en image, voici une vidéo qui explique bien :
Se procurer la coupe menstruelle Lunacopine
Alors, ça vous tente de tester la Lunacopine vous aussi ?
Cliquez sur les modèles en photo ci-dessous, en fonction de la taille choisie, pour tester leur disponibilité en ligne chez Bivea Medical> :
| Marque | Prix Notre note | Tailles | Je la veux ! |
| Lunacopine Taille 1 | 25 €* |
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| Lunacopine Taille 2 | 25 €* |
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*Prix indicatif
Fermeture des commentaires (le 12 janvier 2017)
Bonjour à toutes,
Je ferme les commentaires sur l’article au sujet de la Lunacopine aujourd’hui car je trouve qu’il y en a vraiment énormément maintenant maintenant et ce n’est plus très agréable à lire 😉
Si vous avez une question, n’hésitez pas à regarder parmi les commentaires déjà déposés par ici : une autre fille a peut-être déjà posé les mêmes questions que vous ?
Et si ce n’est pas le cas, posez-moi votre question via un autre article, même s’il ne parle pas de la Lunacopine, pas de problème 🙂
A bientôt;
++
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coucou les filles,
alors voila moi g la lunacopine super facile a mettre et a retirer euhh debout nn mais accroupie ça passe tt seul , g pas eu mal a l insertion n y au retrait et on ne la sens pas qd elle est en place
conclusion c une revolution pas de fuite super a pratique je rince avec une bouteille a l exterieur et rien mais vraiment rien ne se voit
c genial
Ah c’est chouette d’être venue nous le dire, merci à toi 🙂 !
Bonne nouvelle: je me suis acheté une Lunacopine! Je travaille maintenant à essayer de l’insérer… Ce n’est pas tâche facile mais je crois y être presque!
En tout cas merci pour l’information que tu partage!
Hey, super !
N’hésite pas à revenir nous dire comment ça se passe 😉
Bonjour,
J’ai la Lunacup (taille 1) et j’ai eu un peu de mal à la mettre en place, mais j’y suis arrivée, ouf!
Au début je ne la sentais pas (seulement un peu la tige), mais par contre en me couchant j’ai senti une légère gêne. Ce n’est pas passé la nuit ça m’a fait vraiment mal donc je l’ai finalement retirée.
Je pense qu’elle était placée correctement parce que je n’ai pas eu de fuite, mais je ne comprends pas pourquoi elle me faisait mal (comme si j’avais mal mis un tampon)… avez-vous des idées?
Merci pour votre aide !
(25 ans – pas d’enfants)
Hello,
Tu peux essayer de positionner la cup un peu plus bas et « la visser » jusqu’à arriver à une position confortable ?
Sinon, tu peux aussi – si tu ne l’as pas déjà fait – couper un peu la tige. (tu peux même la couper complètement et utiliser tes muscles du périnée pour faire descendre la cup).
Tiens-nous au courant 😉
Juste un petit message pour vous raconter ma 2ème fois avec ma CUP. La 1ère fois ce n’était pas vraiment une réussite mais là je l’ai définitivement adopté!!
Plus mal quand je l’enlève, plus de fuite, j’ai trouvé le moyen de la mettre parfaitement, comme si j’avais fais ça toute ma vie.
Je suis trop heureuse de m’être lancée et pour rien au monde je reviendrais en arrière!!
#LoveMaLunacopine
Hey, super ce témoignage, merci 🙂
Bonjour,
C’est mon 2eme cycle avec ma lunacopine. Le premier cycle s’est mal terminé puisqu’à la fin j’ai arrêté de la mettre. Là, au bout d’une journée, j’ai coupé toute la tige car ça me gênait en permanence. Et depuis ça me gêne tjrs.
Le bas de la cup est strié et frotte : ça me gêne et ça pince , c’est vraiment très désagréable.
Et elle a tendance à descendre donc je ne fais que la remonter mais elle se déploie presque à l’entrée dès que je ne peux plus la pincer et que mes doigt bloquent. Et quand je pousse dessus elle ne remonte presque pas .
Enfin bref ce n’est vraiment pas supportable .
Je ne sais pas si ça vient de moi ou de la cup ? Peut-être est-elle trop rigide ?
Qu’en pensez-vous ?
Merci de votre réponse
Hello,
A te lire, on dirait vraiment que tu as pris une trop grande taille… essaie peut-être la taille en-dessous ?
Par contre, il ne faut pas hésiter à couper la tige si elle gêne (cran après cran, jusqu’à ce que ce soit confortable).
Après, ce n’est pas grave si elle se déploie très bas : ça te permet une fois en place d’en faire le tour avec un doigt pour bien l’installer et qu’elle s’adapte à ton anatomie. Ensuite, si elle est trop bas, tu la « visses » pour la faire remonter un peu.
Essaie comme ça et dis-nous ?
Oui, jai mis la taille 2 des le debut car jai eu 2 enfants mais je vais essayer la taille en dessous.
Merci
Moi aussi j’ai commencé avec la Lunacopine, et je pense qu’elle me convient plutôt bien jusque là 😉
Tant et si bien que j’oublie que je la porte des fois ^^
Ahhh, super alors ! (enfin, fais gaffe quand même ^^)
Merci pour ton témoignage !
Si je comprends bien, si on a des règles abondantes mais qu’on est sportives, il vaut mieux choisir la taille 2 et se « changer » régulièrement?
A priori, pour les sportives ils recommandent la taille 1 (c’est ce que tu voulais dire, non ?). Après, ce sont des cas généraux et il n’y a qu’en testant que tu te feras ton opinion.
Bonjour
1er cycle avec ma « lunacopine », c est génial !!!
Pas rassurée au début et QQ difficultés pour la récupérer mais je pense avoir pris le coup de main.
J ai pris taille 2 après avoir pas mal hésité (33ans, pas d enfant, sportive a mes heures perdues… Autant dire, 1h par semaine mais je bosse debout et bouge bcp…) et ça a l air d aller.
En revanche, je pars en vacances bientôt et je prends l avion (2 en fait… Transit oblige 1h20+12h+les attentes dans les aéroports…) et bien sur, ça tombe, si mes calculs sont bons ça tombe pendant un de mes cycles.
Ainsi, mes interrogations: la je n ai pas vraiment le choix, je ne vais pas pouvoir la porter a ce moment la (la vider dans les toilettes public, heu… Non merci !!!) a moins qu une d entre vous ait fait l expérience de la laisser QQ chose comme 16h ou 18h d affilé…
Autre chose: dans l avion, avec la pressurisation, le corps gonfle… Vous la voyez la question arriver??? Voilà.
Donc si vous pouviez éclairer mes lumières ça serait top moumoute !!! Merciiiiiiiii 😉
Hello,
Pour changer ta cup, utilise soit une petite bouteille, soit du sérum physiologique (moins encombrant), soit une 2è cup et tu emballes la 1ère dans un plastique pour la nettoyer plus tard (voir Comment rincer la cup s’il n’y a pas de lavabo à proximité ).
Et sinon, j’ai pris pas mal l’avion cet été avec ma cup : c’était top, pas besoin de changer (mais je la garde 12h maxi quand même, hein), aucun pb.
Donc tout devrait bien se passer, ne t’inquiète pas 🙂
2eme cycle avec la cup. J’ai coupé un peu (beaucoup même) la tige et c’est impec !
Je ne la sens pas et j’arrive mieux a la placer que le cycle précédent car la il n’y a même pas une micro fuite !
Vraiment je suis conquise et je ne reviendrait ni aux tampons ni aux serviettes !
Ah-ha ! Encore une conquise ! Merci pour ton commentaire 😉
Salut salut!
Est-ce que parmi vous certaines ont essayé la Claricup? J’ai déjà une MoonCup petit modèle et j’ai un flux plutôt abondant du coup j’aimerais bien opter pour un modèle plus grand (surtout que selon le témoignage de la Mooncup sur ce site, ce modèle n’est pas du tout adapté pour ça). Du coup j’hésite à passer au petit modèle d’une autre marque ou alors prendre carrément le grand modèle.
L’avantage de la Claricup c’est le boitier stérilisant, et elle est censée être « anti bactérienne » et tout (modèle développé par un laboratoire pharmaceutique), sachant qu’il m’arrive de faire des mycoses. J’aimerai opter pour celle là mais j’aimerai bien savoir avant si le petit modèle est vraiment petit ou pas, parce que la taille de la grande me fait un peu peur (je suis vierge).
Voilà, donc si vous avez des conseils et avis à ce sujet je suis preneuse !
Autre question : ma gynéco m’a dit que ma mycose viendrait peut être du fait que je ne lave pas forcément bien ma cup. Est-ce que vous pensez que les capsules de stérilisation à froid seraient mieux conseillées du coup ?
Hello,
Non, je ne connais pas encore la Claricup (pas encore, mais ça viendra 😉 ).
Mais quoi qu’il en soit, les petits modèles de cup ne seront généralement pas adaptés pour des flux très abondants.
Donc je te conseillerais plutôt de tester un modèle un peu plus grand, quelle que soit la marque sinon je pense que ça ne changera pas grand-chose (tu devras peut-être juste la vider un peu moins souvent).
Sinon, concernant les mycoses, personnellement je suis sceptique : un bon nettoyage à l’eau suffit normalement (voire avec du savon de Marseille).
La stérilisation, je ne la fais qu’à la réception d’une nouvelle cup, et de temps en temps, quand ça me chante.
Mais les germes font partie de notre corps, il ne sert à rien de tout stériliser tout le temps.
Tu la nettoies correctement, ta cup, non ?
Bonjour,je découvrir aujourd’hui la cup….je suis intéressée… J’ai envie d’essayer…. Je fais partie de ces filles qui ne supporte pas les tampons migraines infernales….. Cela risque t-il de me faire pareil?
Je n’ai peut-être pas écrit au bon endroit….
Merci pour votre réponse
Bonjour,
Si, si, c’est au bon endroit 😉
Ecoute, je ne saurai pas te dire pour les migraines (généralement, elles sont simplement liées au fait d’avoir ses règles).
En tout cas, c’est clair que la composition de la cup ne te fera aucun mal (ce qui n’est pas forcément le cas des agents blanchissants contenus dans les tampons).
Lance-toi : c’est le seul moyen de savoir 🙂
Bonjour
Je cherche ma 1ère cup… La luna me plait bien, mais je ne sais pas si elle est adaptée dans mon cas, pourriez vous m’aider svp ?
J’ai un vagin cicatriciel (35 ans, 2 enfants, accouchements voie basse, mais lors de mon 1er accouchement ma fille m’a déchiré l’intérieur, du coup j’y ai des cicatrices, je suis un peu sensible, j’ai peur que les stries me fassent mal). De plus je n’ai pas l’habitude d’y mettre les doigts, donc en gros il me faut « une cup pour les nulles et les sensibles de l’intérieur ».
Des cups à me conseiller / me déconseiller svp ?
Merci
Hum… alors là, j’ai envie de te dire que les cups sont toutes adaptées pour les filles « sensibles de l’intérieur » (et heureusement 😉 ).
En revanche, que tu n’aimes pas « y mettre les doigts », cela risque d’être un petit peu problématique, dans le sens où il faut quand même la mettre en place et, surtout au début, vérifier qu’elle est bien déployée, etc.
Voir le mode d’emploi pour l’insertion de la cup ou le retrait.
Si tout ça te rebute, j’ai peur que la cup ne soit pas vraiment idéale pour toi…
Merci.
je sais bien qu’il faudra que « j’y mette les doigts », mais je me demandais s’il y avait des modèles plus simples que d’autres pour les « nulles ».
Tu me confirmes que je n’aurais pas de soucis de douleurs/gênes avec les stries des cups ou de leurs tiges alors, quel que soit le modèle ?
Hello,
Non, je ne peux pas te confirmer ça : lis les différents témoignages et tu verras que ce qui va très bien sur certaines ne conviendra pas forcément à d’autres…
Mais habituellement, tu utilises quoi ? Serviettes ? Tampons ?
Si c’est des tampons, franchement, tu n’as aucune crainte à avoir, c’est forcément plus doux et confortable.
Habituellement j’utilise des serviettes lavables, jamais de tampons, les rares fois où j’en ai utilisé ça ne m’a pas plû, je les sentais à l’intérieur, et puis des fois j’étais vraiment pas confortable avec.
Mais là les SHL j’en ai marre de devoir les pré laver…
(SHL : Serviettes hygiéniques lavables)
Tu m’étonnes…
Bon, pour te rassurer, certaines filles ont des douleurs liées à une cicatrice d’épisio et pour éviter tout frottement, elles retournent leur coupe inside-out : l’intérieur de la cup est complètement lisse, et ça marche bien.
Pour les retourner il faut couper la tige je suppose ?
Non, pas forcément, elles se retournent sans difficulté.
Bon courage et reviens me dire comment ça se passe à l’occase ?
++
Je me demande comment ça se retourne avec la tige (mon cerveau n’arrive pas à comprendre lol).
Je n’hésiterai pas à venir « papoter » ici dès que j’aurai enfin fait mon achat et essayé ma cup 😉 (lunacopine je pense pour le moment)
Ok, je serai là 😉
coucou ici,
j’ai acheté cette coupe menstruelle car elle n’était pas chère et parce qu’il n’y avait pas de frais de port. je l’ai essayée de temps en temps pendant un an, sans grande satisfaction.
Un jour, (comme au début de chaque cycle), je l’ai essayée et insérée différemment (je ne sais pas pourquoi), de plus c’était l’occasion pour moi de la tester en dormant. ni une, ni deux j’enfile ma coupe, je pars faire la sieste. Au réveil, NICKEL ! Pas une fuite, je ne l’ai pas sentie et je l’ai gardé durant tout mon cycle nuit et jour.
Je compte en acheter une autre histoire de pouvoir alterner durant le cycle.
Mon conseil pour l’insertion:
s’asseoir sur les toilettes (ou au bord de la baignoire), se pencher en avant en collant la poitrine contre les cuisses/genoux, plier la coupe à sa guise et l’insérer doucement. Me concernant, je la pousse un peu et elle glisse automatiquement et se met naturellement à la bonne place. Si nécessaire réajuster.
Voili voilou !
N’hésitez pas à la tester 🙂
Hey Sofia,
Merci pour ton témoignage !
Oui, souvent il faut tester différents pliages et techniques avant de trouver la bonne combinaison 😉
Bonjour,
Je viens de m’offrir la lunacup taille 1. La première insertion pas évidente puisque j’avais l’impression qu’elle ne se dépliait à l’intérieur mais une fois retirée elle fit l’effet ventouse et je n’avais pas de fuite.Par contre après l’avoir laissée plusieurs heures je ne la sentais plus du tout et lorsque je voulais la retirer il fallait que j’aille chercher la tige bien à l’intérieur donc je ne suis pas prête de la couper.J’ai essayé de la positionner plus basse mais je n’y arrive pas car elle ne se déplie pas et c’est gênant.En gros j’ai l’impression que la cup à tendance à remonter c’est cela qui ne me rassure pas,j’ai peur d’avoir des difficultés à la récupérer.Peut être que je m’inquiète pour rien parce que c’est ma première utilisation?En tous cas mon premier ressenti est que ça a l’air vraiment pratique donc j’aimerais vraiment me familiariser avec son utilisation.
Oui, ne t’inquiète pas : c’est normal de ne pas la sentir.
Pour la faire descendre, utilise tes muscles du périnée pour la pousser vers le bas (comme pour aller à la selle).
Sinon, tu peux aussi la faire se déployer juste à l’entrée du vagin (plus facile pour les manipulations), et la « visser » ensuite pour la faire remonter à un endroit confortable.
N’hésite pas à relire ce passage pour le retrait de la cup : /coupe-menstruelle-mode-demploi/#retrait
Bonjour à toutes,
Merci de partager vos expériences.
J’ai acheté une lunette/lunacopine taille 1, et j’ai essayé de l’utiliser cette semaine. J’ai réussi à la mettre une fois parfaitement, je ne la sentais pas. Mais depuis trois jours rien ne va plus, chaque fois que je la met j’ai très mal au ventre, clairement la coupe comprime quelque chose, et ça fait encore plus mal quand je suis assise. La douleur cesse dès que j’enlève la coupe. Je me permet de poster ce message car c’est un problème que je n’ai trouvé décrit nulle part ailleurs sur le web (j’ai mal cherché ?)
Merci beaucoup pour vos conseils,
Bella
Hello Bella (dis-moi, tu connais Edward Cullen ou pas du tout ? ^^ ),
Tu fais tout à fait bien de poster ici, c’est fait pour ! 🙂
Alors il peut y avoir plein de raisons différentes à ça.
Déjà, es-tu vierge ?
As-tu déjà utilisé des tampons ?
Ensuite, en fonction de la période du cycle, on est plus ou moins sensible…
Donc, pas de panique.
Et recommence tranquillement un autre jour.
Et viens me dire comment ça se passe, ok ?
Looool ! Ach nein, ce n’est pas une référence à Twilight 😉
Merci beaucoup pour votre réponse! Alors non, je ne suis pas vierge et j’ai porté beaucoup de tampons auparavant, sans problème. Le soucis c’est que je n’ai rien lu sur ce type de douleur en particulier sur les nombreuses pages web que j’ai consulté… Enfin, je réessayerais au prochain cycle… Mais j’appréhende un peu, car ça me l’a fait plusieurs fois. En tout cas, merci encore pour votre réponse !
Arf, dommage pour Edward, je t’aurais demandé de me présenter 😉
Sinon, pour la douleur, c’est qu’elle doit être mal mise.
Puisque tu as réussi une fois, il n’y a pas de raison que tu n’y arrives pas de nouveau.
Tu essaies de nouveau, tranquille, sans te mettre la pression.
Tu vois comment tu te sens.
Si ça ne va pas, tu la bouges un peu (vers le bas, vers le haut, à toi de voir là où tu te sens le mieux) jusqu’à être confortable.
Tu vas voir, tu vas trouver 🙂
Pour info, si ça peut te rassurer, j’essaie une nouvelle cup en ce moment, et c’est un peu comme si j’étais débutante : j’ai bien du mal à l’installer correctement celle-là 😉
Ok, merci beaucoup pour les encouragements ! 😉 Bonne chance avec la nouvelle cup, lol
Bonjour Bella, (et Léna!)
Je viens de découvrir ce formidable site… Et moi aussi je cherchais des infos et témoignages sur la douleur avec une cup. Ton expérience Bella est similaire à la mienne, sauf que pour moi c’est très variable selon les cycles. Voilà 8 ans que j’utilise la LunaCup (taille 2, je n’ai pas eu d’enfant et j’ai des règles moyennement abondantes). Certains cycles se déroulent super bien, sans douleurs et sans fuites. Et puis j’observe que quand je suis tendue, stressée, j’ai du mal à supporter ma cup, ça renforce mes douleurs de règles. Parfois j’ai du comme tu disais retirer la cup et ne pas l’utiliser du tout pendant mon cycle tellement c’était gênant. Je pense qu’on peut avoir une sensibilité particulière au niveau du bassin, et donc du vagin et tous les nerfs autour, qui ne rend pas toujours l’usage de la cup évident. J’observe que mes tensions sont liées aussi avec des périodes de mal de dos (lumbalgie) et de constipation. Bref… Je vais cependant tester une ou deux autres marques pour voir les effets, mais je crois que ce n’est pas tellement lié la forme de la cup me concernant. Mon ostéo m’a dit qu’un court traitement « en interne » (dans le vagin) pouvait aider à détendre cette partie du corps pour ne plus y loger les stress de la vie ! J’espère que ce témoignage aidera certaines…
Merci à toi Polyne pour ce commentaire !
C’est sûr que si tu loges ton stress à cet endroit-là ça n’aide pas… moi c’est plutôt au niveau du ventre je pense.
Mais bon, on fait ce qu’on peut, hein 😉
Sinon, as-tu pensé à tester une cup peut-être beaucoup plus souple (genre la Meluna classic est déjà souple, la soft encore plus souple) ?
Merci Léna pour la bonne idée d’acheter une coupe plus souple ! Oui on fait ce qu’on peut avec le stress 🙁
C’est marrant, j’ai reçu ta réponse juste après avoir passé commande d’une… Lilycup (taille 2)! Bon, si elle ne va pas je verrai pour la Meluna pourquoi pas (carrément moins chère en plus). La Lilycup m’a semblé assez chouette pour l’insertion, la souplesse et la douceur, et puis le rebord contre le débordement quand on l’enlève ça peut être pratique. Bref… j’ai presque hâte d’avoir mes prochaines règles pour la tester, c’est dire !
Ah bah oui, n’hésite pas à revenir nous dire comment ça va avec la prochaine cup ?
Et n’oublie pas de souffffffffler pour te détendre 😉
++
Bonjour!
Après des centaines de milliers de questions à Léna, j’ai sauté le pas. J’ai trouvé une pharmacie près de chez moi, où je pourrai acheter une lunacup (ou Lunacopine). Je vais commencer l’année 2016 sur un pied écolo, puisqu’il me semble que mes premières règles de l’année se feront avec la cup!
Une question se pose toujours,
Peut-on la garder un peu plus de 12h? Je dis ça car il m’arrive de partir à 6h30, et de ne rentree qu’à 19h00. Cela n’entraînera pas de soucis?
Et bonne année à toutes! (Et à tous)
Hey, mais c’est super ça, bravo !
Et super bonne année 2016 à toi aussi avec ta nouvelle cup 😉
Sinon, pour répondre à ta question, c’est préférable de ne pas dépasser 12h mais ça m’est déjà arrivé plusieurs fois (genre en randonnée) et je n’en suis pas morte 🙂
Après, ça dépend aussi de ton flux, tu verras bien si tu as besoin de faire un tour aux toilettes avant.
J’espère que tu me raconteras comment ça se passe ? ☺
++
D’accord, merci!
Promis, je viendrai faire un témoignage de l’essai avec ma cup! Je l’achète mardi, et je crois bien que c’est la seule chose qui me motive pour retourner au lycée! 😀
Bonjour,
J’ai 14 ans et j’ai mes règles depuis maintenant 1 ans.
Je découvre sur internet le système qui a l’air génial de la cup.
Je suis vierge je ne pense pas que mon flux soit abondant(a part peut être les 3 premiers jours de mes règles)et je n’aime pas les tampons. J’ai été obligée d’en porter l’été dernier car j’étais en vacances mais c’était parfois difficile a les insérés et une horreur pour les retirer.J’avais mal et j’étais obligée de prendre une douche pour me détendre et soulager la douleur après. Je voudrais donc savoir si la cup ne serrais pas trop difficile pour moi…
De plus, j’ai vraiment peur de devoir remettre des tampons pour cet été et les serviettes c’est pas le top…(odeurs, fuites…)
Merci de vos conseil et bonne année!
Hello,
Meilleurs Voeux pour 2016 également !
Pour répondre à tes questions, lis cet article : /porter-une-coupe-menstruelle-quand-on-est-vierge/
Normalement, tu devrais y trouver pas mal de réponses 😉
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Je viens de remarquer que la contenance de la petite taille est de 25ml, sur le forum easycuo j’ai lu 20ml. Qui a raison?
Tiens, Mathilde !
Alors, tu as enfin acheté ta cup ?
Et sinon, j’ai pris les informations directement sur le site de Lunacopine…
++
Pas encore, je n’ai pas eu le temps la semaine dernière en raison d’une grêve des transports, et donc impossible d’aller au lycée, donc impossible de me rendre à la pharmacie.
En tous cas, depuis que je sais que je vais avoir une cup (j’en suis toute excitée!!!) je fais chaque nuit, le rêve que je la mets sans auncun soucis, et sans douleur.
Alors j’espère que ce sera le cas! Et puis j’ai découvert avec plaisir que nous avions de l’huile bio. Pratique pour une insertion!
Je ferai un témoignage dès que j’aurai reçu ma petite LunaCopine.
Et c’est génial qu’une si petite cup, puisse contenir autant de flux! 😀
Ça y est!!!
J’ai enfin acheté ma cup! Je vais l’essayer tranquille pénarde ce soir, dans ma douche.
J’étais un peu anxieuse en ouvrant le paquet, me disant, que ça allait être énorme, et que je n’arriverai jamais à mettre ça. Et en fait, je la trouve plutôt petite, et le pliage punch-down fait comme un tampon. J’en dirais plus après l’avoir essayée!
Bravoooooo !!
Alors, étant très pressée de l’essayer, je me suis mise dans la position pareil qu’un tampon, j’arrivai à la mettre jusqu’à la tige, mais après, je ne pouvai plus. Je n’avais pas particulièrement mal, est je me détendai, seulement, j’ai peur de briser mon hymen et de me faire mal. Je ne suis pas dégoutée, ni démotivée, le sang partout sur les mains ne me dérange pas, j’ai peur de ne jamais y arriver, et d’avoir très mal. Je réessairai plus tard, mais je me suis un peu fait mal en la sortant, mais je vais y arriver, je suis une fille plutôt courageuse et forte, alors je perséverrai tout à l’heure, dans ma douche, avec de l’huile d’olive.
Prends ton temps, et vas-y très progressivement.
Si ça devient un peu désagréable, tu arrêtes et tu recommences le lendemain, tranquillement, sans te faire mal.
Je suis sûre que tu vas très bien t’en sortir 🙂 !
Alors, étant trop stressée pour recommancer, je n’ai pas mis ma cup ce cycle. Cependant, je me suis dit que c’était vraiment bête de l’avoir achetée pour rien. Alors j’ai décidé de la réesssayer aujourd’hui, bon, je n’avais plus mes règles. J’ai donc testé une autre position, couchée, les genoux pliés. Et là, j’y étais presque, pas de mal en la poussant, j’avais juste le vagin trop sec pour que la cup puisse rentrer entièrement, mais j’y étais presque! Au prochain cycle, je pense que j’y arrive!
Hello,
Tu t’y prends comme un chef, c’est top : sans te bousculer, en prenant ton temps et toujours en étant à l’écoute de ton corps et de tes sensations.
Franchement, bravo 🙂
Bonjour,
Je souhaite me diriger vers la cup mais j’avoue encore hésiter (entre celle là, la Yuuki ou la Divacup)
Concernant la Luna, je ne sais absolument pas vers quel taille me diriger.
Je suis vierge (ado) mais avec des flux très abondant (pour ne pas dire hémorragique, pour situer : je fais a peine 1h30 avec un tampon max).
Est-il préférable que je me dirige vers la taille 1 ou 2 ?
Je vous remercie d’avance ^^
Hello Charly,
Je ne sais pas si tu as lu cet article destiné aux jeunes filles vierges : /porter-une-coupe-menstruelle-quand-on-est-vierge/ ?
Parce que, lorsqu’on débute avec une cup et qu’on n’est pas forcément à l’aise avec son corps, c’est peut-être mieux de commencer par une petite taille.
Maintenant, même un petite taille t’aidera déjà beaucoup si tu as un flux important.
Certaines choisissent aussi de prendre un pack de 2 cups (une petite, une grande) : ça te permet aussi d’en avoir une de rechange pour les cas où tu n’as pas d’eau dans les toilettes par exemple…
Bref, le mieux c’est d’essayer et de te faire ta propre idée au final 🙂
Tu me diras ce que tu as choisi ?
Bonjour, j’ai 39 ans et 2 enfants. Je viens tout juste de me lancer dans l’essayage de cup en ce qui me concerne lunacopine2 mais rien ne va! Soit elle se place bas et me gêne énormément malgré la tige coupée. Si je la place plus haut j’ai des fuites! Est ce un problème de périnée peu tonique ou mauvais choix de la cup? Merci pour vos réponses.
Bonjour Lauriane,
Pour la gène, sache qu’on s’habitue : pour ma part, je devais couper les tiges systématiquement au début, maintenant, ça ne me dérange plus 😉
Ensuite, pour les fuites, c’est tout autre chose : as-tu été lire cet article qui explique les différentes causes et comment les gérer : /des-fruites-avec-ma-coupe-menstruelle/ ?
N’hésitez pas à me dire si ça t’aide !
++
Bonjour Léna. Me voila de retour pour un nouvel essai avec les cup qui n’avait pas été concluant le mois dernier avec la Lunacopine taille 2. Entre temps j’ai acheté une Libertycup taille 1 (beaucoup plus souple)sur les conseils du pharmacien mais voila toujours le meme problème elle me gene a l’entrée du vagin malgré la tige coupee. J’ai réessayé avec la Lunacopine et idem. Par contre je peux mettre la Libertycup la nuit car en position allongée elle ne me gene pas. Penses tu que les cups ne sont pas adapté a ma morphologie?
Ok, donc tu n’as plus de problème de fuite déjà, si je comprends bien ?
C’est déjà un bon début 😉
Ensuite, as-tu essayé de la retourner comme un chaussette ? Du coup, elle va être très lisse, ça sera peut-être plus confortable pour toi ?
Tu me dis ?
++
Bonjour Léna, j’ai essayé de retourner les cup comme tu me l’as conseillé mais rien a faire ça me gene toujours. Je pense que mon periné est trop lache! A la fin de la rééducation de mon deuxième petit bout, la sage femme m’avait dit que mon perine n’était pas très tonique. Peut être devrais je refaire qq séances de rééducation. C’est dommage car j’aimais beaucoup ce système de cup!
Hello Lauriane,
Alors il existe des cups pour périnée peu tonique (genre les modèles « soft » de Meluna, voir là /test-cup-meluna/ ).
Mais quoi qu’il en soit, c’est toujours une bonne idée de muscler son périnée : c’est un bon investissement sur l’avenir, ça 😉
Courage en tout cas, tu vas finir par trouver celle qui te va !
Tu me diras ce que ça donne ?
Bonjour,
Cela faisait quelques temps que j’entendais parler des cups, et j’ai eu envie d’essayer, surtout à cause des fuites et suite à tous les avantages que des amies m’avaient décris.
Après avoir passé des heures à me renseigner, et épluché ce site en long, large et travers (merci beaucoup, d’ailleurs !), j’ai fini par me décider par acheter une lunacopine : je suis encore vierge, et elle est vendue par ma pharmacie en bas de chez moi !
Sauf que voilà, bien que n’ayant pas mes règles, je me suis empressée de l’essayer de suite. Et là, impossible de la mettre ! Je n’y arrive pas, ça me fait trop mal à l’entrée du vagin !
J’ai réessayé plus tard, dans d’autres positions, avec d’autres pliages, après avoir mis un tampon pour vérifier, puis pendant mes règles. Et il n’y a absolument pas moyen.
J’hésite à essayer une autre cup (peut-être la lilicup puisque Céline a l’air d’avoir eu le même problème ?), mais je me demande si ce n’est pas moi qui m’y prend mal ?
Est-ce que tu aurais des conseils à me donner ?
Merci d’avance ! =)
Hello Emeline,
Oui bien sûr 🙂
Déjà, as-tu lu cet article dédié aux jeunes filles vierges /porter-une-coupe-menstruelle-quand-on-est-vierge/?
Normalement, tu devrais y trouver pas mal de conseils pour bien débuter.
Tu me diras ?
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Oui, j’avais déjà lu cet article plein de conseils, raison pour laquelle je m’étais aussi dirigée sur une lunacopine. Mais ce qui est étrange, c’est que je n’ai jamais eu aucun problème avec des tampons, et je ne suis même plus sûre que mon hymen soit encore là vu les activités que je fais. En plus, j’ai 20 ans… Quand j’essaye de la mettre, c’est au niveau de la paroi que ça me fait mal, quand la cup n’est même pas encore entièrement passée, mais j’ai m’impression qu’elle se déplie
Ecoute, je pense qu’il y a forcément un temps d’adaptation, quel que soit l’âge, et c’est d’autant plus le cas pour une jeune fille vierge.
Donc je pense qu’il faut que tu y ailles très très progressivement, sans te faire mal.
Si ça fait mal, tu arrêtes et tu ré-essaies le lendemain, sans t’énerver.
Mais ne t’inquiète pas, tu vas y arriver, prends juste le temps 😉
Hello tout le monde!
Voilà, il y a 2-3 semaine, j’ai enfin acheter la lunacopine de mes rêves! Connaissant mon corps quasi-comme ma poche, je pourrais essayer la cup demain ou après-demain à tout casser!
Un peu stressée par la taille (je ne mets que des mini-tampons nett), je me demande si je pourrais la porter les deux premiers jours… je fais partie de cette catégorie de filles qui passent le premier jour de leur règle en vomissant partout et à pleurer leur mère roulées en boule sur le canap…
Mais, peut être que, vu que c’est plus bas que les tampons, ça ne fera pas trop mal… enfin bref, je tiendrai au courant!
Comme je l’ai dit à mon homme, c’est la première fois que j’attends les anglais avec impatience! =D
Héhéhé, tu n’es pas la seule figure-toi, ça me fait marrer à chaque fois de voir que j’ai hâte d’essayer une nouvelle cup ^^
Alors voilà, apres les deux jours fatidiques où l’idée de me mettre un truc dans le ventre me faisait tourner de l’oeil, j’ai pu essayer…
Même pas peur, mise le matin avant de devoir passer un exam de 6h….
Donc… c’est génial. Quand je l’ai mise (version punchdown), elle s’est mise en place toute seule, comme si mon corps était fait pour (ou l’inverse… =) )… Donc voilà, vidée journée (j’avais l’impression qu’elle débordait), et vidée ce soir, c’est le bonheur… aucun, mais je dis bien AUCUN PROBLÈME!
Je l’aime. Je vie ma féminité en toute écologie et en toute tranquillité. C’est le pied totale. Je voulais vraiment revenir sur ce forum pour en parler…
J’essaie d’en parler autour de moi mais les gens sont plutôt réticents… il n’y a que mon homme que ça fait rire…
Oui, il faut que je précise que c’était ma première cup et que j’étais morte de trouille… (ce n’était pas explicite…)
Wahouuuuu !!
Super bravo Elora !
Tu fais partie de celles qui ont la cup dans le sang (huhuhu) !
Bref, moi il m’avait fallu quelques cycles pour m’y faire, c’est top si tu y es arrivée direct, suis ravie pour toi 🙂
Je me sens moins seule ! j’étais ravie pour une fois d’avoir mes ranianias pour tester ma luna haha !
alors finalement, ça a été ?
Oui, oui, regarde plus haut, elle explique qu’elle a grave géré ^^
Salut les filles… Bon, comment dire…
Je viens de m’acheter la cup Meluna. Je l’ai testé, un désastre… Elle ne se déplie pas, lorsque je la retire elle est encore plié… J’ai fais tout les pliages, toutes les positions mais y a rien à faire elle ne veut pas se déplier !!
J’ai donc abandonné, parce qu’en plus de m’énerver, ça me fait mal ! Help me, je dois avoir mes règles la semaine prochaine et j’ai comme l’impression que je ne vais pas pouvoir m’en servir…
Hello Loësa,
Alors la Meluna Classic n’est pas la plus simple à déployer déjà.
Ensuite, as-tu lu ceci pour l’insertion : /coupe-menstruelle-mode-demploi/#insertion ?
Enfin, pour les jeunes filles vierges (je ne sais pas si c’est ton cas), j’ai écrit un article dédié ici : /porter-une-coupe-menstruelle-quand-on-est-vierge/
Bref, courage, tu vas y arriver !
Essaie peut-être de la faire se déployer tout juste à l’entrée du vagin : tu pourras plus facilement passer tes doigts jusqu’au bourrelet haut et faire entrer de l’air pour qu’elle s’ouvre.
Dis-moi si ça t’aide ?
++
Bonjour les filles 🙂
Cet article est top !!! Merci de nous faire partager ton expérience surtout sur un sujet souvent considéré comme « tabou » 🙂
J’aimerai me mettre à la cup depuis un moment mais je n’arrive pas à sauter le pas !! J’ai plusieurs questions
– hormis le fait que j’appréhende un peu la manipulation je ne sais pas quel modèle choisir, la luna me tente beaucoup mais T1 ou T2 là est la question ^^ Je n’ai jamais eu d’enfants et j’ai moins de 30 ans, ceci dit les premiers jours mes règles sont plutôt abondantes du coup j’ai un peu peur des fuites…
– vous videz votre cup quand vous n’êtes pas chez vous? au boulot par exemple? Comment faire? mieux vaut en avoir 2? on le fait aux toilettes?
Bref plein de petites questions 🙂 Merci pour vos réponses qui m’aideront à sauter le pas ^^
Hello,
Merci pour le compliment 🙂
Pour la taille, à priori, je te conseillerais plutôt la plus petite taille, vu d’ici… mais bon, au pire, tu devras la vider un peu plus souvent les 2 premiers jours.
Sinon, pour vider ta cup, oui bien sûr, tu fais ça aux toilettes de préférence 😉
Après, as-tu lu ceci : quelques techniques pour rincer s’il n’y a pas de lavabo à proximité /coupe-menstruelle-questions-frequentes/#rincer ?
Tu me diras si ça t’aide ?
++
Bonjour,
Merci pour ce blog qui est une mine d’informations sur l’utilisation de ces fameuses coupes!
Ne supportant plus tellement les tampons depuis mon dernier accouchement, après quelques lectures sur internet, je me suis lancée dans l’aventure. Je trouve le principe vraiment génial: plus respectueux pour le corps, naturel, pratique… Mais voilà, après 3 mois d’essais j’ai toujours beaucoup de fuites…
J’ai d’abord acheté une Meluna (taille L) mais j’ai l’impression qu’elle ne se déployait pas bien. Du coup j’ai acheté une Lunacopine (taille 2).
Aucun souci pour l’insérer, je la fais se déployer à l’entrée et je « visse » un peu pour la remonter. Mais j’ai l’impression qu’après elle remonte trop… Du coup j’ai tout le temps des fuites…
J’ai essayé différents pliages, j’ai essayé de vérifier qu’elle était bien déployée en glissant un doigt…
Mais rien à faire, je ne vois pas ce qui cloche mais ça fuite toujours… Je n’ai pas envie d’abandonner mais la je ne sais pas quoi faire!
J’ai remarqué aussi que parfois ça fait comme des bulles…serait ce les trous trop petits? (Je pense avoir un flux assez épais)
D’autres idées?
Merci d’avance!
Hello Sven,
Et merci pour les compliments, c’est gentil 🙂
A te lire, j’ai quand même bien l’impression en effet que ton flux est épais et que les trous ne sont pas assez grands.
Donc tu peux déjà essayer de les agrandir (regarde là, c’est un article qui explique les différents cas de fuites et comment les résoudre : /des-fruites-avec-ma-coupe-menstruelle/#bouchee) et voir si ça s’arrange ?
Ou alors investir dans une cup avec des trous plus grands, genre la Naturcup (/la-naturcup-mon-coup-de-coeur-personnel/).
Tu me diras si c’est mieux ?
++ et courage, ça va s’arranger 🙂
Hello Lena,
Alors j’ai fait mes petites expériences:
– avec ma balance, connaissant la masse volumique de l’eau (qui c’est qui a bien suivi ses cours de physique chimie ?!): jusqu’au bas des trous, je suis à 26 g, soit 26 ml. Les 30 g sont bien au dessus des trous.
– avec une pipette graduée 5 ml (chéri m’en proposait une plus grande mais il s’en sert pour siphonner de l’essence de sa voiture pour mettre dans la tondeuse, lol. Du coup j’ai pris la pipette à sirop de ma puce): j’ai rempli 5 fois la coupe et j’étais légèrement en dessous des trous.
En bref, jusqu’aux trous, on doit avoir 25-26 ml. Mais pas 30 comme me l’a dit le service clients Lunette. Grrrrr…
on verra bien ce que ca donnera.
de toutes façons, si y a des fuites, j’aurai mes jolis protège slip PLIM 😉
bonne soirée !
Céline
Hahaha ! Bravo pour les cours de chimie !
Et tu as dû bien faire rire chéri avec tes expériences ^^
En tout cas, moi oui !
Un grand merci pour ces informations et preuves scientifiques, au moins c’est bien clair maintenant ! 🙂
++
Coucou !
Je me permets de te contacter plus directement. J’ai passé ma matinée sur ton site à la recherche de LA cup qui pourrait m’aller ! Cependant, ça fait des semaines que je me tâte avant de sauter le pas.
Mais j’avais une petite question ( pas trouvé dans la FAQ) du coup je me permets !
Je ne supporte plus les tampons… Au début de mes règles il y a des années, je savais en mettre sans soucis mais ça fait qlq temps que plus moyen. J’ai réussi l’été passé à en mettre un pour aller à la piscine, mais en sortant y’a eu fuite. Bref depuis j’ai réessayé qlq fois, mais c’est très douloureux (surement mal mis, mais après avoir vidé la moitié d’une boite, j’ai abandonné). Du coup j’ai peur de ne pas supporter la cup.
Tu aurais un avis sur la question?
J’ai fait le test et on me conseille la Lunacopine comme 1e, est-elle facile à mettre, j’ai lu bcp d’avis et j’hésite entre celle-là ou la Ladycup.
Merci d’avanceeee !
Hello miss,
Oui, la Lunacopine est une très bonne cup pour commencer comme tu as pu le lire par ici 😉
Et je pense qu’au contraire des tampons, la sensation de confort va t’étonner 🙂
Mais pour ça, il faut se lancer ! Allez, vas-y, essaie la Lunacopine 🙂
Bonjour,
Je suis tentée par la lunacopine 2.
La capacité de 30 ml est elle jusqu’aux trous, ou jusqu’au bord ? (J’ai des règles super abondantes, merci au diu !)
Merci pr votre aide !!
Céline
(La fleurcup grand modèle pourrait être plus adaptée en terme de capacité mais je n’aime pas leur site que je trouve pas pro du tout. Idem pr la MeLuna xl mais je suis un peu suspicieuse par rapport à leur prix. La lunette me plairait davantage, elle me parait plus sûre. Oui, je suis ch….!
Hello Céline,
Alors, j’ai plutôt l’impression que 30ml, c’est le volume total parce que la Lunacopine n’est pas répertoriée comme étant parmi celles à plus grande contenance.
D’ailleurs, chez Easycup, ils disent 19ml pour la petite et 24ml pour la grande.
Et du coup, oui, la Fleurcup t’irait sûrement bien (mais tu fais comme tu veux) 😉
PS: Si tu veux l’acheter sur un autre site, elle est vendue sur Amazon aussi 😉
Hello !
merci pour ta réponse !
Voici ce que m’a répondu le service clients Lunacopine:
« Le volume indiqué est jusqu’au trou. Nous n’avons pas la contenance au-delà dans la mesure où il ne faut pas attendre que sa coupe soit pleine au risque d’avoir des fuites. »
J’ai donc filé au magasin bio à côté de chez moi m’en acheter une, et j’ai par la même occasion commandé plein de jolis protèges slips PLIM (quitte à bannir le jetable, autant y aller jusqu’au bout 😉
je vais attendre que chéri soit occupé, et j’irai mesurer avec de l’eau les ml de ma cup. je te dirai 🙂
bonne soirée !
céline
Ah super, merci pour l’info !
Huhuhu, j’ai hâte de connaitre tes mesures en live en attendant 😉
Merci à toi !
Bonjour !
Alors, après plusieurs mois de réflexions et de recherches sur LA cup qu’il me fallait je suis tombée d’accord pour tester la LunaCopine ! Je l’ai commandé et testé avant la période fatidique. Je n’ai eu AUCUN soucis pour la mettre. Je l’ai plié comme une tulipe (après avoir testé le C sans succès :p ) et en tulipe, pouf, rentrée sans douleur ! Je l’ai laissé quelques minutes en vacant à mes occupations et je ne l’ai pas sentie. J’avais peur, moi qui ne supportais pas les tampons… Et finalement, waw ! Je décide de l’enlever, j’ai eu un peu mal en sentant l’effet ventouse (je n’avais pas fait rentrer d’air), j’ai donc pincé le bas de ma cup et miracle, j’ai su l’enlever sans soucis. Maintenant, ça fait trois jours que je suis dans ma période et que ma copine me suit partout et c’est un vrai bonheur ! J’ai même pu monter 30 minutes mon cheval sans soucis ! J’en revenais pas ! Seul bémol, j’ai été dormir chez mon chéri et ça devient compliqué pour faire l’aller-retour entre sdb et toilette pour laver la cup,… Mais sinon, un bonheur. Je la vide néanmoins 3x par jour, elle se remplit assez vite. Je recommande à tout le monde ! Elle est très souple mais pas trop, elle est vraiment confort et je n’ai eu que de minimes fuites (au moment ou je la vide et la remet, après plus de fuites). Je n’ai plus aucun soucis pour la mettre ou l’enlever, j’en oublie même que je l’ai ! C’est une révolution !!!!!
Merci la CUP ! 🙂
Hello Insomnium,
Super ce retour d’expérience, merci ! 🙂
Sinon, pour quand tu es chez ton chéri : tu fermes la salle de bain et tu procèdes à la vidange et au nettoyage tranquille (c’est comme ça que je fais quand je suis chez des amis qui n’ont pas de lavabo dans les toilettes).
Et ça se passe bien 🙂
Bonjour!
Alors je sais que cet article a était posté il y a un certain moment mais j’espère avoir quand même une reponse 😉
J’ai 15ans, je suis vierge et je pratiqué régulièrement de l’équitation. A première vue on pourrait dire que la taille qui me conviendrait le mieux serait la taille 1… Le problème c’est que j’ai des règles très abondantes..
Je suis complètement perdus sur la taille que je dois prendre car soir c’est pour les jeunes fille vierge avec un flux pas abondant soit c’est pour les femmes non vierge avec un flux abondant…
Je ne sais pas trop où me placé..
Dans l’attente d’une réponse 🙂
Hello Clem,
Ecoute, pour les jeunes filles vierges, il vaut mieux commencer avec une petite taille, pour s’habituer aux manipulations déjà.
Tu pourras opter pour une plus grande après, si tu en ressens le besoin, non ?
++
Bonjour 😉
Je suis désolée de vous déranger mais j’aurais voulu quelques conseils sur la coupe menstruelle. Actuellement, j’ai la Lunacopine taille 1, et malheureusement j’ai des fuites…
Il se trouve que mes règles sont assez abondantes les 3 premiers jours, assez épaisses et (attention le glamour) gluantes ; ce dernier point fait que les petits trous se bouchent facilement et rapidement ! Je les ai agrandis et, comment dire… j’ai fait pire que mieux…
Je pense donc prendre la Naturcup (les trous sont plus grands), que j’ai vu sur votre site (qui est génial d’ailleurs, tout es parfaitement clair), mais j’hésite entre la taille 1 et 2.
Il faut savoir que j’ai 28 ans, et je suis encore vierge (oui, ça existe encore lol). Que me conseillez-vous ?
Merci d’avance pour votre réponse, passez une excellente journée 😉
Hello Nathalie,
Alors, si ta Luna se déploie bien et que c’est un problème de trous, la Naturcup t’ira parfaitement 🙂
Pour la taille… si tes règles sont abondantes, tu peux opter pour la grande taille, je pense.
Mais bon, c’est une histoire de ressenti, ça : elle sera forcément plus large que ta luna 1.
Si tu ne le sens pas, commence peut-être par la taille moyenne ?
Tu me diras ?
++
Bonjour,
Alors la Luna taille 1 je sentais… La tige gênante surtout ! Le reste je la sentait mais moins. Elle se déployait bien même si parfois j’avais du mal.
J’ai commandé la taille 2 de Naturcup, pour sa contenance et ses trous plus grands. En attendant j’ai du remettre des serviettes, bonjour les irritations ! Mais j’ai pu bien constater mes règles un peu cailloteuses, et toujours ce gluant glamouuur qui bouchaient les trous de ma cup.
Il n’y a plus qu’à attendre ma commande qui devrait arriver avant le début de mon prochain cycle.
Je vous tiendrai au courant 🙂
OK ça marche, j’attends de tes news 🙂
PS : la tige, tu peux la couper si elle te gêne.
Bonjour, j’aimerais un conseil avant l’achat de ma cup.
Je suis intéressé par la Lunacup taille 1 comme j’ai 16ans et je n’ai pas un flux très abondant(j’utilise des tampons taille moyenne) mais étant sportive et très active j’ai un peu peur des fuites (essentiellement dans l’eau mais pas que). C’est pour ça que j’hésite avec la Meluna Classic S car elle semble plus rigide et moins propice aux fuites, même si la Lunacup est plus conseillé pour les débutants. Donc voila je ne sais pas trop entre les deux, si vous pouviez m’aider à choisir 🙂
Hello Léa,Fleurcup est un peu plus rigide et est très aimée des débutantes aussi.
Alors non, c’est plutôt la Meluna Sport dans ce cas qui sera plus rigide.
Après, la
L’as-tu vue ?
++
C’est vrai que la Fleurcup semble plus adapté, je vais me renseigner encore plus mais je pense qu’elle me conviendrais mieux ! Merci beaucoup pour l’aide 🙂
Juste une dernière petite chose ^^ J’ai vu que sur votre site dans un petit tableau il est dit la Fleurcup convient à toutes les jeunes filles mais que la Lunacopine convient aux sportives, cette dernière pourrais enfaite convenir ?
Hello Léa,
Oui, c’est ce qui est dit par le fabricant en fait.
Mais sincèrement, je pense que les 2 t’iront bien, maintenant il faut juste que tu te lances 😉
++
Bonjour,
Tout d’abord bravo pour tous vos articles très intéressants. J’ai acheté hier la Lunacopine en taille 2. J’ai l’impression de la mettre comme il faut, mais il me semble qu’elle remonte beaucoup à l’intérieur une fois que je l’ai placée, un peu comme si elle était aspirée, et du coup j’ai l’impression de devoir aller super loin pour la récupérer, je voudrais savoir si c’est normal? J’avais un peu peur de l’effet ventouse au retrait mais je viens de voir que c’est normal.
Merci d’avance de votre réponse!
Hello Alexandra,
En fait, c’est très certainement parce que ton col est haut : le positionnement de la cup sera plus haut.
Mais ça ne pose aucun problème, rassure-toi : juste tu commences par la faire descendre avec tes muscles du plancher pelvien et ensuite tu romps le joint d’étanchéité avant de la retirer.
++
PS : Et merci à toi pour le compliment 🙂
Merci je vais tester comme ça!
Je viens d’acheter la lunacopine (taille 2 après 3 bébés et un périnée un peu éprouvé même si je pense que mon vagin est plutot étroit, enfin bref) reçue en fin de règles, j’ai juste essayé de la mettre pour voir, résultat c’est beaucoup plus facile à mettre que ce que je pensais, je sens la tige mais je vais la couper, et par contre l’effet ventouse est vraiment fort, même en pinçant la base, je n’arrivais pas à décoller le côté, j’ai essayé d’y aller doucement mais ça m’a quand-même fait une petite irritation. J’ai testé 2 fois et ça a été pareil les deux fois. Par contre, je suis bien arrivée à la faire descendre, avec les muscles, pas de souci.. Peut-être qu’elle est trop large pour moi, ou trop rigide? Comment savoir? J’étais très tentée par la lili cup aussi, sans rebord.. Mais sa longueur m’a fait hésiter.
Hello Lucie,
Oui, il faut vraiment annuler « l’effet ventouse » ou joint d’étanchéité avant de la retirer.
Pour cela, tu la fais d’abord descendre bas en « poussant fort » (poussez madame 😉 ).
Une fois en bas :
Et là, il n’y aura plus de joint, elle va sortir sans souci 🙂
J’espère que ça t’aidera !
++
Peut etre que cela a déja été dit mais je pense que mon commentaire peut aider !
j’ai acheté cette cup en Petite taille car :
– jai un flux très faible TRES faible
– je suis jeune
– je n’ai jamais accouché
CEPENDANT, je fais 1m77, et du coup, mon vagin est proportionnelle à tout mon corps : très LONG et GRAND !!!!! du coup, la taille 1 se balade totalement dans mon corps, se retourne, fait sa vie, va en soirée, et resort de là dans un état pas possible (autant de sang dehors que dedans, les petits trous bouchés alors que je les ai agrandi … bref, pas beau à voir, on dirait qu’une bombe à exploser dans moi, sachant que je passe généralement 10 minutes dans des positions toutes plus comiques les unes que les autres pour le sortir de la je bigre)
Tout ça pour dire que ça correspond AVANT TOUT à la taille de votre vagin, (meme s’il n’est pas toujours proportionnelle à votre taille). C’est difficile à evaluer mais par exemple, si vous arrivez à toucher votre col de l’uterus à peine un petit doigt inséré dans votre vagin : prenez la petite taille !
Si vous devez vous tordre dans tous les sens, essayer 40 positions, retournez vos doigts : prenez une grande taille ! (oui, je touche mon col pour verifier la présence de mon stérilet, c’est mon petit dada à moi lorsque j’ai peur que lui aussi se soit fait la male !!!!! )
en esperant avoir aidé les novices !!!
Héhéhé, merci Lucia pour ces éclaircissements 🙂
Par contre, oui, comme tu le signales, la taille du vagin n’est pas forcément proportionnelle à la taille globale, hein 🙂
Et enfin, si je peux me permettre, tout ça dépend beaucoup de chacune : une fille de très grande taille pourra aussi avoir un vagin long et étroit, et être dans ce cas bien confortable avec une petite taille.
En tout cas, tu as tout à fait raison de rappeler qu’on est toutes différentes et que ceci dépend de chacune.
Merci à toi 🙂
bonjour,
Je viens de mettre ma luna pour la première fois. je suis étonnée: aucune difficulté pour l’insérer… Mais du coup, j’ai un doute. J’ai lu de nombreux commentaires disant que la tige était trop longue… Moi elle ne dépasse pas du tout comme un tampon ordinaire, elle est ds mon vagin… est ce normal??
Question un peu idiote, mais je m’inquiète…. ^^
Hello Lily,
Keep cool, il n’y a pas de question idiote 😉
Et en plus, beaucoup de filles me la posent celle-là, donc je vais te dire ce que je dis aux autres aussi (tout est écrit en détails dans le mode d’emploi de la cup sinon) 🙂
Certaines ont un vagin court, d’autres longs : la cup va aller se placer d’elle-même plus haut si ton col est haut.
Et donc pas d’inquiétude à avoir à ce sujet 🙂
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bonjour, j’ai entendu parler des la cup sur la chaine de 2 youtubeuse et j’avoue que ca a l’air LA SOLUTION a mes problemes ( je ne supporte pas les tampons, il m’aseche le vagin; et les serviettes c’est vraiment contraignant) mais j’ai une petite question, j’ai lu que on pouvais la garder maximum 12heures.
Hors moi ca m’interesse aussi car je me mari cette été et je me voit mal demander a ma mere ou autres personnes de m’aider a changer mon tampon ou ma serviette hygienique ( parce que en robe j’ai presque impossible, surtout avec celle que j’aurais) enfin bref ma question est: je me mari un samedi et pour moi c’est l’avant dernier voir le dernier jour de mes regles ( je tient avec une serviettes peut absorbante toute une journée, a ce moment la de mes regles) est ce que je pourrais garder la cup toute la journée?
je vous remercie d’avance de votre reponse
Hello Anaïs,
Et félicitations à toi pour le mariage 🙂
Alors, pour te répondre, oui tu pourras la garder 12h d’affilée (genre de midi à minuit), mais il faut quand même la vidanger au bout de 12h…
Bon ça m’est arrivé de dépasser parfois et je n’en suis pas morte mais c’est surtout pour une question d’hygiène (c’est déconseillé comme de garder un tampon trop longtemps).
En tout cas, je te souhaite un très beau mariage 🙂
Hésite pas à revenir nous dire comment ça se passe !
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