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Publié dans Les règles, la cup... quelques conseils, Vidéos sur la cup | 6 commentaires

Les règles, on en parle ?


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Bon, je sais, ce n’est probablement pas le sujet que vous souhaitiez aborder ce matin au réveil, mais je me suis rendue compte que quelques rappels peuvent parfois être nécessaires.

Le cycle menstruel d’une femme

Je vous propose ici une vidéo – plutôt bien faite je trouve – qui rappelle et/ou explique comment se déroule le cycle menstruel chez la femme :

  • Le 1er cycle commence à la puberté de la femme et dure jusqu’à la ménopause
  • Un cycle menstruel dure en moyenne 28 jours (1er jour du cycle = début des règles)
  • En l’absence de grossesse, la muqueuse à l’intérieur de l’utérus se désagrège : ce sont les règles.

 

Pour parler technique

  • Les ovaires sécrètent des oestrogènes, ils favorisent la formation de l’endomètre ainsi que l’ovulation le 14ème jour du cycle.
  • L’ovocyte est alors expulsé hors de l’ovaire : il passe dans les trompes, puis dans l’utérus.
  • Non fécondé par un spermatozoïde, l’ovule est à nouveau éliminé dans les règles

 

Règles et cycle menstruel

Un croquis pour mieux comprendre les règles

 

Parodie sur les règles

Oui, parce que ça peut aussi être assez drôle, finalement.

Donc pour vous faire passer les explications précédentes sur les oestrogènes et autres hormones, voici une vidéo… largement plus fun !

Et la jeune femme explique au passage pourquoi elle en a profité pour passer à la coupe menstruelle 😉

 

 

Alors ça y est, vous êtes parfaitement incollables sur le sujet 🙂 ?

Racontez-moi ça !

 

Les règles, on en parle ?
4.2 (84.44%) 9 votes

6 Commentaires

  1. J’ai beaucoup aimé la vidéo parodique, merci pour cet instant de folie 😀 J’en ai pleuré de rire 🙂 !!! Bravo !

    • Avec plaisir !
      Comme quoi le sujet des règles féminines peut être fun finalement 😉

  2. Mon cycle fait…entre 33 et 36 jours! Donc je suis d’accord que l’exemple du cycle de 28 jours est bidon! J’ai bien mes règles 14 jours après avoir ovulé… Il m’a fallu 27 ans pour le comprendre vu que je n’avais pas les infos correctes^^

    • Oui, 28 jours, c’est une moyenne hein 😉

  3. sauf que l’ovulation au 14° du cycle, c’est de la théorie, bien loin de la réalité !! on peut ovuler n’importe quand durant le cycle et même deux fois.. (merci d’éviter de confirmer ce genre d’info)
    les phases folliculaire et lutéale ont une durée aléatoire, ne pas l’oublier …

    • Heu…oui, bien sûr c’est de la théorie.
      Je ne comprends pas trop ce qu’il ne faut pas que je confirme, là…

      Et sinon, comme je ne connaissais pas les termes que tu as employés, j’ai cherché :

      • La phase folliculaire correspond à la première partie du cycle féminin. Elle dure environ 10 jours (du 4ème au 14ème jour) de chaque cycle, pour un cycle total de 28 jours.
      • La phase lutéale est la phase se situant après l’ovulation et jusqu’au dernier jour du cycle ovarien. La phase lutéale se termine donc lorsque la menstruation commence.

      Tout ça restant – encore une fois – de la théorie bien sûr.

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